Impotenz

Was ist Impotenz?

Die sogenannte Impotenz heißt im Fachjargon erektile Dysfunktion und umschreibt das mehrmalige oder dauerhafte Ausbleiben einer Erektion beim Mann, obwohl dessen Libido völlig intakt ist. Impotenz, Ursachen und deren Problemlösungen sind Themen, über die kaum jemand spricht und über die dennoch jeder Bescheid weiß, denn Impotenz ist vor allem bei älteren Herren ein weit verbreitetes Problem. Von einer tatsächlichen Impotenz wird in der Regel erst dann gesprochen, wenn über eine Dauer von ungefähr sechs Monaten keine Erektion zustande kam. Ob organische Ursachen vorliegen, lässt sich mit einer nächtlichen Potenzmessung feststellen. Jeder Mann bekommt bis zu sechs Mal in einer Nacht eine Erektion. Ist dies nicht der Fall, hat die Impotenz körperliche Ursachen, die unbedingt abgeklärt werden müssen. In einigen Fällen zeigt Impotenz Symptome anderer Erkrankungen wie Durchblutungsstörungen oder Diabetes auf.

Impotenz: Selbsthilfe

Allein in Deutschland sind circa 20 Prozent aller Männer von einer vorübergehenden oder dauerhaften Impotenz betroffen. Unabhängig von den Ursachen – Impotenz ist für die meisten Männer ein Reizthema, das trotz aller Aufklärungskampagnen immer noch einem gesellschaftlichen Tabu zu unterliegen scheint. Vor allem wenn sich Erektionsstörungen als anhaltend erweisen, wird die Sexualität in ihrer Gesamtheit von den Betroffenen oft als wunder Punkt empfunden. Hier kann es mitunter hilfreich sein, sich im Rahmen einer Selbsthilfegruppe auszutauschen oder gemeinsam mit der Partnerin nach neuen sexuellen Möglichkeiten zu suchen.

Über Impotenz reden

Unabhängig davon, welchen Grund es für die Impotenz gibt: In jedem Fall ist es ratsam, offen darüber zu sprechen. Anderenfalls kommen womöglich partnerschaftliche Probleme zur Impotenz hinzu, weil die männliche Scham mitunter als mangelndes Vertrauen empfunden wird. Wer sich zunächst mit einem außenstehenden Dritten unverbindlich und diskret über seine Potenzschwäche unterhalten möchte, kann sich jederzeit via Internet an einen Sexualtherapeuten oder Psychologen wenden. Kompetente Experten bieten sowohl E-Mail-Beratungen als auch Telefonberatungen an, die es betroffenen Männern erleichtern, ohne Scheu über ihre Sorgen zu reden.