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Dipl.-Psych. Liane Patt
Depression und Burn-out-Syndrom - ab dem 02.02. wieder erreichbar!
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Diplom-Psychologin seit 2001, mit Abschluß an der FU-Berlin
Psychologische Expertin bei "The Swan"
Mein Beratungsangebot für Betroffene und Angehörige:
Depression:
- Sie fühlen sich lustlos
- Es gibt nichts, auf was Sie sich noch freuen
- Sie leiden an Schlafstörungen
- Sie besitzen ein unerklärliches Gefühl der Leere
- Alles erscheint hoffnungslos
- Es treten Gewichtsschwankungen auf
- Sie fühlen sich nervös und unruhig
- Haben häufig Kopfschmerzen oder Druckgefühle im Brustraum
Dies alles kann auf eine bestehende Depression hindeuten. Depression ist ein weites Feld. Wenn Sie sich in einigen dieser Symptome wiederfinden, kann dies ein Indiz auf eine, wenn auch nur leicht, Depression sein.
Burn-Out-Syndrom:
- Sie haben einen anstrengenden Beruf
- Sie fühlen sich schon beim Aufstehen völlig erschöpft
- Alles wird irgendwie zuviel
- Sie sind häufig reizbar
- Sie können sich nicht recht entspannen
- Sie leiden unter Schwindel, Kopfschmerzen, schmerzhafter
Muskelverspannung
- Sie würden gerne nur noch schlafen
Diese Symptome können auf ein Burn-out-Syndrom hinweisen. Burn-out bedeutet "ausgebrannt" sein und tritt sehr häufig bei Menschen auf, die sich in einer sehr belastenden Situation befinden.
Zu beiden Themen beantworte ich Ihnen gerne Ihre Fragen und biete Ihnen eine erste Hilfestellung.
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