Workaholic

Wenn Arbeitseifer krank macht

Die meisten Menschen sind bestrebt, möglichst gute Arbeit zu leisten. Sofern ihnen dies gelingt, wird die Ausübung der eigenen Tätigkeit stets mit positivem Feedback verbunden sein, das dem Selbstbewusstsein guttut. Unter Umständen entwickelt sich daraus aber auch ein Suchtverhalten. Im schlimmsten Fall kann dieses bei einem Workaholic zum Tod führen. Todesursache ist dabei meist ein Herzinfarkt oder Schlaganfall, der durch übermäßigen Stress ausgelöst wurde. In Japan, wo die Arbeitssucht eine häufig auftretende Erkrankung ist, bezeichnet man den Tod durch Überarbeitung als Karōshi. Dort gibt es inzwischen zahlreiche Kliniken, die sich ausschließlich mit der Arbeitssucht, dem sogenannten Workaholism, und den Folgen beschäftigen.

Wie Arbeitssucht entsteht

Von der sogenannten Arbeitssucht sind vor allem Menschen betroffen, die sich ihre Arbeitszeit und ihr Arbeitspensum frei einteilen können. Ein Workaholic kennt meist keinen Feierabend und wird die Erfüllung eines Arbeitsauftrags stets privaten Unternehmungen vorziehen. Für einen Workaholic besteht der Großteil des Lebens aus Arbeit und das Privatleben verliert zunehmend an Bedeutung. Ein Workaholic definiert sich nahezu ausnahmslos über seine geleistete Arbeit und mit jedem erfolgreich abgeschlossenen Projekt stellt sich ein Glücksgefühl ein, das jedoch in den meisten Fällen nicht lange anhält. Der Workaholic benötigt ein immer höheres Arbeitspensum, damit sich eine innere Zufriedenheit einstellen kann. Wer an Workaholism erkrankt ist, betrachtet die Arbeit als alleinigen Lebensinhalt. Im letzten Stadium der Arbeitssucht nimmt die Leistungsfähigkeit bei einem Workaholic dann zumeist rapide ab, was von körperlichen Krankheitsmerkmalen begleitet wird. Mithilfe einer psychologischen Betreuung lassen sich die Symptome einer Arbeitssucht frühzeitig erkennen. So kann der Workaholic beispielsweise Online-Beratungen oder telefonische Beratungen in Anspruch nehmen, um zu lernen, die Arbeit zwar als Teil des Lebens, nicht aber als dessen alleinigen Inhalt zu betrachten.